tag:blogger.com,1999:blog-1603895780236329169.post1480922376130531702..comments2023-10-09T08:13:14.619-03:00Comments on DEIXA SAIR: Para sobreviver melhorSonia Hirschhttp://www.blogger.com/profile/03864475265784039613noreply@blogger.comBlogger24125tag:blogger.com,1999:blog-1603895780236329169.post-77471360878179854812014-07-23T11:41:42.720-03:002014-07-23T11:41:42.720-03:00Oi, Helô, eu procuraria o missô do prof. Kikuchi n...Oi, Helô, eu procuraria o missô do prof. Kikuchi no restaurante macrô Sal Marinho, R. Padre Vieira, 1040 - Centro, Campinas - SP,<br />(19) 3232-7541 , você conhece? Aliás, vou a Campinas amanhã e estava justamente pensando em passar lá, porque em Itaipava só tem marca comercial - e missô bom faz diferença. Mas não sei se têm para vender, vou já ligar.<br /><br />Liguei. Não vendem, mas me indicaram a loja Macróbios, na Rua São Pedro 33, Cambuí, que tem missô de soja orgânica para vender. Um abraço!Sonia Hirschhttps://www.blogger.com/profile/03864475265784039613noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1603895780236329169.post-62320192379716343972014-07-21T13:23:37.861-03:002014-07-21T13:23:37.861-03:00Olá Sonia!
Comecei a fazer a dieta do livro "...Olá Sonia!<br /><br />Comecei a fazer a dieta do livro "Deixa Sair", mas não encontrei a bertalha. Posso substituir? E o missô, quais marcas vc recomenda? Apesar de morar em campinas não estou encontrando.<br /><br />Agradeço atenção e aproveito para dizer que adoro seus livros e dicas!Helôhttps://www.blogger.com/profile/09229908785931951656noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1603895780236329169.post-77168242619791726402014-07-13T20:51:49.909-03:002014-07-13T20:51:49.909-03:00Respirei profundamente enquanto lia seu texto e pa...Respirei profundamente enquanto lia seu texto e para minha alegria, minhas narinas que estavam entupidas já a dias, estão agora totalmente limpas!<br />Percebi também que eu sou daquelas pessoas que só respira pela metade, melhor dizendo, eu ERA, porque agora vou praticar essa respiração o tempo todo!<br />BjsLenner's Catshttps://www.blogger.com/profile/15981324401334524452noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1603895780236329169.post-73937988886822881702014-06-15T12:37:24.067-03:002014-06-15T12:37:24.067-03:00Cynthia, a candidíase é um problema basicamente da...Cynthia, a candidíase é um problema basicamente da digestão. Se a sua opção vegana leva à candidíase, é porque não está sendo bem realizada ou então não serve para você. Nem sempre a gente pode escolher o ideal. Eu mesma fui vegetariana por mais de 10 anos e tive que voltar a comer carne, cheia de receios, mas foi ótimo pra mim.<br /><br />Quanto à "minha" dieta, ela não é minha, está dentro do que indicam os profissionais de saúde que entendem disso. E que mostram como carboidratos pioram o quadro, enquanto proteínas animais com muitos vegetais o melhoram. Boa sorte, um abraço!Sonia Hirschhttps://www.blogger.com/profile/03864475265784039613noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1603895780236329169.post-43917244109328114862014-06-14T01:29:21.638-03:002014-06-14T01:29:21.638-03:00Ah, o anonimo acima chama se.cynthia! Obrigada, S...Ah, o anonimo acima chama se.cynthia! Obrigada, Sonia!!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1603895780236329169.post-56811013740980843962014-06-14T01:28:12.995-03:002014-06-14T01:28:12.995-03:00Oi, oi, Sonia.... Tb nao sei se este espaco eh me...Oi, oi, Sonia.... Tb nao sei se este espaco eh melhor para te perguntar isso, mas ai vai: estou passando por um processo cronico da tal da candida, mas sou vegana e a sua dieta me deixa quae sem opcao alimentar.... O q eu devo fazer?? E bora respirar..... Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1603895780236329169.post-26931084356959260472014-06-10T21:18:36.559-03:002014-06-10T21:18:36.559-03:00Ana Carolina, eu ouço falar de tudo: que não fazem...Ana Carolina, eu ouço falar de tudo: que não fazem sem receita e que fazem, sim. Não deveria precisar de receita. O governo deveria distribuir gratuitamente bons acidófilos, para compensar as porcarias que permite no mercado.<br /><br />Há um distribuidor nacional, www.aplacom.com.br .<br /><br />Lá fora, gosto dos produtos www.flora-balance.com . Um abraço! Sonia Hirschhttps://www.blogger.com/profile/03864475265784039613noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1603895780236329169.post-12117680344125704292014-06-10T09:41:05.765-03:002014-06-10T09:41:05.765-03:00Querida Sonia
Recebi, sim, e respondi. Obrigada d...Querida Sonia<br /><br />Recebi, sim, e respondi. Obrigada de coração :) Você é mesmo um doce! :)<br /><br /><br />Mais um abraço :)<br /><br />PS: É mais difícil ver as letras do código do que ir a um oftalmologista ehehehAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1603895780236329169.post-77021753784851411402014-06-10T03:40:13.284-03:002014-06-10T03:40:13.284-03:00Oi Sonia,
Desculpa se eu não estiver usando o es...Oi Sonia, <br /><br />Desculpa se eu não estiver usando o espaço mais conveniente, porém gostaria de saber se é possível pedir a manipulação do acidophilus sem receita médica, ou preciso consultar um especialista previamente? <br />E hoje em dia é fácil encontrar farmácias q manipulam esses probioticos? Ou tenho q procurar uma específica? <br /><br />Muito obrigada desde já. <br /><br />Abs,<br /><br />Ana CarolinaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1603895780236329169.post-33165456301556271722014-06-09T22:33:10.760-03:002014-06-09T22:33:10.760-03:00Maria, te mandei um email com um texto interessant...Maria, te mandei um email com um texto interessante sobre homeopatia e psora, donde psoríase. Recebeu? Abração pra você também!Sonia Hirschhttps://www.blogger.com/profile/03864475265784039613noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1603895780236329169.post-9280581304150311522014-06-09T22:31:51.098-03:002014-06-09T22:31:51.098-03:00Que texto bom, Lena! Obrigada por postar aqui. Abr...Que texto bom, Lena! Obrigada por postar aqui. Abração!Sonia Hirschhttps://www.blogger.com/profile/03864475265784039613noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1603895780236329169.post-60541372687201449862014-06-09T20:00:01.655-03:002014-06-09T20:00:01.655-03:00Olá, aqui vão aquelas minhas reflexões sobre respi...Olá, aqui vão aquelas minhas reflexões sobre respiração para compartilhar com seus seguidores. Um abraço<br /> Respirar é preciso<br />(Para Vinícius e Gabriel)<br />Não é de hoje que ouvimos muita gente dizer: “não tenho tempo nem pra respirar!!!”<br />Sabemos que dependemos da respiração para viver, mas por ser tão banal, descuidamos dela. E a falta de um mínimo de consciência na respiração em nosso dia a dia, contribui muito para manter nossa ansiedade e o nível de stress em alta e até desencadear as tantas síndromes que existem hoje.<br />A maior descoberta que fiz com a prática da yoga foi reaprender a respirar. Nascemos sabendo e vamos desaprendendo ao longo da vida. Até nossa postura diante do computador dificulta o trânsito do ar.<br />Recomendamos também por aí: “Conte até dez...” Isto quer dizer: respire fundo e se reconecte antes de dizer algo de que possa se arrepender, antes de provocar uma agressão a você mesmo ou ao outro, antes de achar que é o fim do mundo ou que o mundo está contra você.<br />Respirar, junto com o sono e a boa alimentação, faz parte do pacote de atividades das quais estamos abrindo mão em troca de mais tempo. E todas estas funções, que tem relação com cuidado e restauração, estão virando um fardo.<br /> Se até nossos aparelhos celulares precisam ser recarregados, porque nós não nos permitimos descansar, nos recarregar? - Para que dormir se eu posso me manter “on line”, conectado com o mundo externo, ou me “pré ocupar” com o que virá amanhã? - Precisamos ter a sensação de que não estamos perdendo nada e lidamos com a vida como mais uma mercadoria para ser consumida. <br />Enfim, falta de tempo é real, o stress é real e até certo ponto bom, mas se a respiração não é uma escolha, que ela seja de mais qualidade e nos dê um suporte para lidarmos com toda a nossa demanda diária e nos permita também colocar para fora o que nos envenena.<br />Respirar tem a ver com pausa, ritmo, retorno ao nosso eixo. <br />Há técnicas e exercícios bem eficazes que podem ser aprendidos, mas a dica que meu professor compartilhou com a gente e que repasso pra vocês é: a cada toque do celular, ou sempre que acionar o alarme do carro, respire bem fundo, expirando bem também pelo menos três vezes e mentalizando algo positivo. Com certeza você terá várias oportunidades ao longo do dia para, através da respiração, regular seu ritmo interno, como ele diz.<br />Respirar é vital, mas respirar bem pode ser muito restaurador. E com certeza aproveitaremos melhor nosso precioso tempo. <br />LENA<br />Lenahttps://www.blogger.com/profile/04272769319358929562noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1603895780236329169.post-51717496678834623602014-06-09T17:46:28.560-03:002014-06-09T17:46:28.560-03:00Sim também pensei nisso de as toxinas estarem a sa...Sim também pensei nisso de as toxinas estarem a sair pela pele mas ter uma criança que se coça até ficar com a pele em carne viva não é bom... nem dá para controlar :( portanto para já temos de evitar a diatomácea.<br /><br />Um abração - mais um :)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1603895780236329169.post-10128831214694304272014-06-09T17:42:48.280-03:002014-06-09T17:42:48.280-03:00Obrigada Sonia!
Se eu estivesse ao seu lado lhe da...Obrigada Sonia!<br />Se eu estivesse ao seu lado lhe dava um abraço daqueles!! :D<br /><br />Beijão da Maria :)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1603895780236329169.post-24538092735236813452014-06-09T12:48:15.865-03:002014-06-09T12:48:15.865-03:00Ops, Maria, lá vai: diz a sabedoria popular que é ...Ops, Maria, lá vai: diz a sabedoria popular que é melhor tratar nas luas pequenas (as "unhas", tanto faz crescentes ou minguantes); no quarto minguante como um todo (quando ela vira metade e vai encolhendo), e nos meses sem "r", como estes que estamos vivendo até agosto.<br /><br />Sobre a piora da psoríase, poderia ser por eliminação de toxinas, já que ela é uma porta aberta, e não agravamento da psoríase em si. Nesse caso seria útil aplicar compressas de argila, ou emplastro de clorofila, para ir puxando as toxinas.<br /><br />E talvez você encontre a hortelã em lojas que vendem mudas de plantas… Sonia Hirschhttps://www.blogger.com/profile/03864475265784039613noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1603895780236329169.post-88528043647680172282014-06-09T11:06:22.044-03:002014-06-09T11:06:22.044-03:00Obrigada Sonia :D
Eu já dei essa terra diatomácea...Obrigada Sonia :D<br /><br />Eu já dei essa terra diatomácea para a filhota (aliás nós três já a tomamos cá em casa para combater vermes) mas... a psoríase dos meus dois amores piorou. Piorou mesmo... por isso tive de interromper e desistir passados alguns dias.<br /><br />Ainda não encontrei hortelã aqui nem em supermercado (!)<br /><br />Desculpe insistir Sonia... quando acha que é a melhor lua para exterminar a bicharada - ovos inclusive?<br /><br />Obrigada :)<br /><br />Um abraço apertado<br /><br />Maria <br />(você acertou, para já estou na terrinha a aproveitar o sol! Há lá coisa melhor na vida? :D ).Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1603895780236329169.post-8656153698680031562014-06-09T10:24:18.968-03:002014-06-09T10:24:18.968-03:00Oi, Maria, parece ser muito interessante esse verm...Oi, Maria, parece ser muito interessante esse vermífugo de artemísia e cravo. Os chineses têm muito sucesso no combate a protozoários com a Artemisia annua, e o cravo é repelente, utilizado também pela Susana Ayres na sopa de abóbora tenífuga que está aqui no site, em http://www.soniahirsch.com/2010/09/mais-susana-ayres-papo-de-vermes.html .<br />Vi nos comentários uma referência ao K-Min, terra diatomácea, indicada para começar o tratamento quando se suspeita de vermes grandes, como a tênia, para depois entrar com Artemísia+cravo. Acho que pode ser bom seguir essa orientação. Oxiúros estão no pacote "vermes". Uma receita da Susana para acabar com eles é tomar suco de hortelã batida com água em jejum - um maço de hortelã, um copo de água, coar ou não; de 3 a 7 dias, feito na hora, se possível com água quente. Um abraço e boa estada na terrinha...Sonia Hirschhttps://www.blogger.com/profile/03864475265784039613noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1603895780236329169.post-19450612540699665602014-06-09T05:55:51.290-03:002014-06-09T05:55:51.290-03:00Oi Sonia
Tenho os seus livros todos mas neste mom...Oi Sonia<br /><br />Tenho os seus livros todos mas neste momento não tenho acesso ao 'Almanaque dos Bichos que dão em Gente' para poder tirar duas dúvidas. Desculpe se o meu comentário não está no local mais adequado. <br /><br />Gostava de saber quando é a melhor altura para tomar vermífugo (uns dias antes da lua cheia? Lua nova?). A minha filha é alérgica a cebola e alho, então comprei um vermífugo natural que tem losna e cravinho (esse: http://www.bioray.com/artemisia-clove/). A minha questão é se a losna é eficaz contra oxiúros e ténias.<br /><br />Muito obrigada de coração!<br /><br />Um abraço apertado<br /><br />Maria, Portugal.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1603895780236329169.post-73443165581501165232014-06-08T12:23:36.813-03:002014-06-08T12:23:36.813-03:00Oi, Érima, que bom você por aqui de novo. Abração,...Oi, Érima, que bom você por aqui de novo. Abração, querida!Sonia Hirschhttps://www.blogger.com/profile/03864475265784039613noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1603895780236329169.post-16174575413636297102014-06-08T12:22:59.445-03:002014-06-08T12:22:59.445-03:00Oi, Denise, eu mesma me beneficiei muito desses en...Oi, Denise, eu mesma me beneficiei muito desses ensinamentos, por isso quis passar adiante. A primeira atitude transformadora que tomei na minha vida foi exercitar a respiração. O resto veio em consequência… Muito obrigada pelo carinho, beijo grande pra você também!<br />Sonia Hirschhttps://www.blogger.com/profile/03864475265784039613noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1603895780236329169.post-43029807065502443582014-06-08T11:42:24.902-03:002014-06-08T11:42:24.902-03:00Delícia de texto! Vou compartilhar! BeijosDelícia de texto! Vou compartilhar! BeijosÉrima de Andradehttps://www.blogger.com/profile/03589793774130132676noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1603895780236329169.post-49081539744952619522014-06-08T06:48:37.696-03:002014-06-08T06:48:37.696-03:00Olá Sonia! Sua sua fã!
É sempre bom dar uma passa...Olá Sonia! Sua sua fã! <br />É sempre bom dar uma passadinha aqui no seu site.<br />Há 1 ano aprendi a importância da respiração. Foi quando passei a fazer Yoga Chinesa. <br />Tudo que você falou é exatamente o que aprendi. E garanto faz efeito. Hoje sou outra pessoa. Respirar acalma mesmo! <br />Parabéns pelo seu projeto que trás informação para todos. É só saber aproveitar.<br />Um beijo grande!<br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15290174285293196894noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1603895780236329169.post-4459271170599806952014-06-05T15:22:51.970-03:002014-06-05T15:22:51.970-03:00Tá certíssima, MaFê! BeijãoTá certíssima, MaFê! BeijãoSonia Hirschhttps://www.blogger.com/profile/03864475265784039613noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1603895780236329169.post-68686628709430490372014-06-05T14:20:04.716-03:002014-06-05T14:20:04.716-03:00Sonia,
tudo certinho?
O mais grave dessa 'pr...Sonia,<br /><br />tudo certinho?<br /><br />O mais grave dessa 'prática' da não-respiração é que as pessoas estão perdendo a sensibilidade para a expiração: elas não sabem mais expirar completamente, param a expiração 'no meio' para inspirar novamente. <br /><br />Em geral, são pessoas que respiram um tiquinho no alto do peito, uma respiração muito constrangida, apertada; são pessoas que desenvolvem pensamentos depressivos, depressão ou até mesmo síndrome do pânico por ter o cérebro acidificado pelo sangue lotado de CO²; são pessoas que desenvolvem pressão alta, refluxo, e com mais tempo insistindo nessa falta de expiração, um coração dilatado, pois a falta de expiração 'completa' deixa a pressão interna do peito maior que a do abdômen.<br /><br />Vamos expirar, pessoada!!!MaFê Sengerhttp://experimentexto.blogspot.com.br/noreply@blogger.com