Comments on DEIXA SAIR: Bem-vinda primavera: Sopa de arroz do Pai José

Obrigada Sonia! Vou sugerir a nutricionista. Um ab...

2011-01-06T16:35:21.355-02:00

Obrigada Sonia! Vou sugerir a nutricionista. Um abraço, flávia

Oi, Flavia, parte dos sintomas dele podem vir da p...

2011-01-06T11:12:09.093-02:00

Oi, Flavia, parte dos sintomas dele podem vir da privação dos alimentos a que estava acostumado; parte pode ser resultante da entrada de toxinas em circulação. Como você diz que ele se alimenta mal, deve ter muita coisa para deixar sair. Que tal consultar um(a) nutricionista? Um abração!

Oi Sonia, comecei a fazer a dieta do livro "D...

2011-01-04T13:52:48.141-02:00

Oi Sonia, comecei a fazer a dieta do livro "Deixa Sair" faz três dias. Meu marido não se alimenta muito bem e consegui convence-lo a fazer a dieta comigo. Porém, estou um pouco preocupada porque ele tem se queixado demais por sentir-se cansado e também com dores de cabeça. Ele tem dormido bastante, o que eu acho bom, pois ele costuma dormir pouco, mas ele tem suado muito enquanto dorme. Será que estes sintomas todos são normais? Agradeço se você puder dar sua opinião. Muito Obrigada! Um abraço, Flávia

Oi, Felipa, não conheço nada que substitua o aipo....

2011-01-03T14:27:14.664-02:00

Oi, Felipa, não conheço nada que substitua o aipo. Mas eu também não gostava de nabo e hoje como na boa...
Um abraço!

Oi Sonia, tenho feito a sopa e estou me sentindo ó...

2011-01-03T12:28:21.966-02:00

Oi Sonia, tenho feito a sopa e estou me sentindo ótima, muito obrigada por dividir tanta informação! Só uma coisinha me amola, detesto o aipo, não gosto do cheiro! Não sei porque, mas nunca gostei do cheiro dele nem da erva doce... Será que dá para substituir o aipo por alguma coisa? Obrigada! Um abraço Felipa

Oi, Luiza, a primeira é uma receita maior, a outra...

2010-11-12T12:16:35.830-02:00

Oi, Luiza, a primeira é uma receita maior, a outra é menor; o tamanho do alho-poró também varia; e eu nunca sigo receitas nem consigo escrevê-las exatas - embora tenha me redimido bastante no último livro, sobre Candidíase. A receita não deve durar mais que dois, no máximo três dias. Não sei quanto você vai comer, experimente.

Sumo de cenoura e pepino, sem centrífuga, só ralando e espremendo num pano de fralda. Suco com água não é a mesma coisa. Um abraço!

Olá Sonia, Vou fazer a sopa de arroz do pai Jose ...

2010-11-11T22:52:02.749-02:00

Olá Sonia,

Vou fazer a sopa de arroz do pai Jose e queria tirar umas duvidas. No livro Deixa Sair você escreve que são 3 a 4 xícaras de arroz e 2 alhos porós e aqui no blog, você escreve 1 xícara e 1 alho poró. O que devo considerar?
Outra pergunta,pela sua experiência quanto dura uma receita, comendo-a no almoço e jantar?
Outra coisa, ao invés de centrifuga em relação à cenoura, pepino (Livro Deixa Sair) posso utilizar liquidificador com um pouco de água?
Agradeço se puder me responder.
Admiro seu trabalho.

Abraço,

Luiza

Oi, A., não sei o quanto você pode perder de peso....

2010-06-13T18:01:24.394-03:00

Oi, A., não sei o quanto você pode perder de peso. O restante das refeições deve ter muitos vegetais e folhas verdes, mas o correto é você se aconselhar com alguém que possa te apoiar de forma profissional.

Oi Sônia, Com esta sopa poderei até emagrecer, se ...

2010-06-13T17:02:56.041-03:00

Oi Sônia,
Com esta sopa poderei até emagrecer, se fizer direitinho, quanto posso perder no minimo e o restante das refeições diárias como poderá ser?

Oi, Maneco, muito é urinar mais de 4 a 6 vezes por...

2009-10-17T11:46:03.004-03:00

Oi, Maneco, muito é urinar mais de 4 a 6 vezes por dia, é levantar à noite para urinar sem ter bebido água (ou outro líquido) antes de deitar. Muito importante é observar a cor da urina, que deve ser amarelada como cerveja. Se estiver sempre muito clara ou incolor pode significar que os rins não estão trabalhando bem. Se você sente muito frio e urina muito, podem estar faltando elementos energéticos que mantenham seu sistema mais aquecido e reforcem os rins. A acupuntura pode ajudar nisso. Abração!

Sônia, a partir quantas vezes por dia é urinar mui...

2009-10-16T17:22:11.626-03:00

Sônia, a partir quantas vezes por dia é urinar muito? eu tenho a impressão de que urino muito, mas não tenho a menor noção do quanto é esse muito...!

obrigado pelo blog e pelo belo trabalho que você faz!

bjos,
maneco

Oi, Gisele, às vezes a gente tem que comer aliment...

2009-10-08T18:19:35.954-03:00

Oi, Gisele, às vezes a gente tem que comer alimentos mais ricos em nutrientes, especialmente vitamina B12 e ácido fólico, como ovos, carne vermelha, fígado e outras vísceras. Seria o seu caso? Não precisa ser muito, mas tem que ser frequente. Anemia também obriga à investigação das parasitoses, veja em www.correcotia.com/vermes . É importante para você e sua filha. Abração!

Muito obrigada pela atenção, Sonia! Estou amamenta...

2009-10-08T16:23:06.082-03:00

Muito obrigada pela atenção, Sonia!
Estou amamentando, sim. E percebo que a Isadora às vezes sofre com os gases. Mas o que devo comer em substituição aos feijões? São eles fonte de ferro, não são? Continuo anêmica, desde a gestação, preciso do ferro...
Obrigada pela ajuda.
Beijo em dobro,
Gisele e Isadora.

Oi, Gisele, sempre é bom lavar os cereais em duas ...

2009-10-07T15:10:18.804-03:00

Oi, Gisele, sempre é bom lavar os cereais em duas ou três águas para tirar a poeira. E os feijões p-r-e-c-i-s-a-m ficar de molho uma noite para reidratar antes de ir ao fogo. A água lhes desperta o endosperma, eles ficam com vontade de brotar e produzem substâncias químicas que não estavam ali antes - e tornam-se mais fáceis de digerir. Também é vital temperar os feijões com cominho, semente de coentro e louro, todos ajudam a neutralizar os inevitáveis gases. Se você está amamentando, melhor evitar os feijões. Um abraço e meio! ;-)

Olá, Sonia! Acabei de ler "Mamãe, eu quero&qu...

2009-10-07T14:05:51.962-03:00

Olá, Sonia!
Acabei de ler "Mamãe, eu quero", com o intuito de saber mais sobre a alimentação que darei à minha filha de 2 meses, e acabei modificando a minha! Desde então, passei a comer mais grãos integrais e feijões variados, abolindo a soja e os produtos industrializados. Estou gostando!
Gostaria de te perguntar umas coisas: devemos lavar os grãos integrais antes de cozinhá-los? E os feijões, devemos deixá-los de molho?
Muito obrigada pela atenção.

Um forte abraço,
Gisele (mãe da Isadora).

Ah, Anônima, isso é um assunto muito comprido. Uri...

2009-09-19T23:05:56.551-03:00

Ah, Anônima, isso é um assunto muito comprido. Urinar muito já é sintoma de alguma coisa. Tem que ver o que é para poder elaborar a dieta de acordo. Seria bacana você procurar um(a) profissional, não acha? Bjs

Querida sonia , quem urina muito (como eu ) não de...

2009-09-19T20:14:52.738-03:00

Querida sonia , quem urina muito (como eu ) não deve tomar a sopa ,que outra dieta pode substituir essa sopa? bjs

Claro que pode. Azeite, óleo virgem de coco... Mas...

2009-09-16T21:56:40.943-03:00

Claro que pode. Azeite, óleo virgem de coco...
Mas olho vivo: o sal faz reter líquidos, e a sopa é diurética.

Outra coisa boa para pensar nessa hora é: limpar o paladar. Qual é o problema em comida da dieta ser um pouco sem graça? Dieta é para limpar mesmo. Não se trata de ter prazer, embora nada impeça. É outra postura.

Ei Sonia, Estou fazendo a dieta de desintoxicação...

2009-09-16T21:15:16.313-03:00

Ei Sonia,

Estou fazendo a dieta de desintoxicação á 6 dias. Tive essa "inspiração" ao reler o livro Deixa Sair, pois qdo entrei no site, dei d cara c/ esse post!! ..fiquei internamente feliz c/ a sintonia! [:)]
Mas gostaria de saber se posso acrescentar sal e azeite (extravirgem), pois só o missô não tem dado mto sabor e como tenho pressão um pouco baixa, as vezes sinto fraqueza.
Há algum outro tempero?

Obrigada,
Um beijo.

Oi, Claudia, faz algum tempo que não dou cursos. M...

2009-09-15T20:36:51.062-03:00

Oi, Claudia, faz algum tempo que não dou cursos. Mas recomendo as aulas de culinária da Carla Saboya, 2259-3728, que incluem a cozinha medicinal.

oi sônia, li vários dos seus livros e gostaria mui...

2009-09-15T19:41:23.686-03:00

oi sônia, li vários dos seus livros e gostaria muito de fazer um curso sobre alimentação. vc ainda ensina? tem alguma dica pra uma moradora do rj? obrigada, claudia

Oi, Anônima da candidíase: você pode fazer a sopa ...

2009-09-10T09:24:29.228-03:00

Oi, Anônima da candidíase: você pode fazer a sopa do Pai José sem o arroz. Sugiro comer ovos quentes ou mexidos de manhã (caipiras, claro) e conseguir o iogurte com lactobacilos vivos (use BioRich para fazer) para tomar na hora do lanche, ou sempre que der uma fome horrorosa. A dosagem dos medicamentos homeopáticos só a sua médica pode dizer. E ela pode ter outros recursos para te ajudar com o problema.

Se você tem uma centrífuga, pode tomar sumo de cenoura em jejum, um copo. Ajuda muito. Boa sorte!

Oi, Roberta, bem-vinda! Beijo!

2009-09-10T09:19:35.609-03:00

Oi, Roberta, bem-vinda! Beijo!

Oi, Anônima de 38 anos, acho que resolver a enxaqu...

2009-09-10T09:17:59.228-03:00

Oi, Anônima de 38 anos, acho que resolver a enxaqueca pode dar a pista para o aumento da fertilidade. Recomendo o site do dr Alexandre Feldman, www.enxaqueca.com.br . Ele é especialista e trabalha direto com alimentação. Em Sampa. Mas tem muita informação no site.

Da minha parte, sugiro ver se não tem candidíase atrapalhando: www.correcotia.com/mulheres/candidiase.htm . Ela também dá enxaqueca.

Oi Sônia, adoraria fazer esta sopa, mas como leva ...

2009-09-09T21:37:40.434-03:00

Oi Sônia, adoraria fazer esta sopa, mas como leva arroz fica meio difícil já que estou com crises constantes de Cândida. E por falar em Cândida li o capítulo do seu livro sobre esse assunto. Adorei a parte de alimentação. Por-favor, me ajude, o que devo comer pela manhã e no café da tarde?? Já que nem torrada é aconselhável. O que me diz em relação ao leite de soja? Também qual seria a dosagem dos medicamentos da homeopatia que aparecem listados em seu livro?? Gostaria muito da sua AJUDA, POIS ME ENCONTRO DESESPERADA EM RELAÇÃO À CÂNDIDA.SEREI ETERNAMENTE GRATA.