Amigas da Sonia Hirsch
São as mulheres que já me lêem há muito tempo, velhas amigas com quem o primeiro abraço da vida tem carinho acumulado em décadas. Mulheres inteligentes e corajosas, com histórias fortes e presença marcante, que de algum modo me integraram em seus caminhos. Com elas se forma e cresce a rede de afeto e bem-estar que proponho. Trocamos ideias, receitas, figurinhas. Compartilhamos desejos e projetos. Temos pelo menos três encontros online por mês e uma atividade intensa, nos outros dias, através dos grupos temáticos ou caóticos de whatsapp. Se você já é minha amiga de longe, venha ver como é bom de perto!
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Este é o ponto de encontro online para pessoas que estão passando pelo mesmo sufoco: tratar a diabete, tratar a pré-diabete ou tratar de não chegar em nenhuma das duas. Pessoas como você e eu, que gastam os neurônios equilibrando o que pode com o que não poderia. Uma roda de conversa. Um fala, outro fala, alguém comenta, eu participo o tempo todo.
43 anos atrás publiquei um livrinho chamado Sem açúcar, com afeto, onde denunciava a indústria da doença por trás dos doces, refrigerantes e ultraprocessados. Sou pré-diabética desde sempre – e foi por isso que me dediquei a estudar e escrever sobre alimentação e saúde.
No Clube da Turma Doce você poderá estar comigo quase toda semana e conhecer o que aprendi na prática, olho no olho. Vai ouvir outras pessoas como nós. Falar para outras pessoas como nós. Conversa não substitui consulta, mas ajuda muito. Ninguém está nisso sozinho.
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sonia hirsch 